Правила безопасности на пляже, которые могут спасти вашу жизнь

Купальный сезон в Геленджике – счастливое время для очень многих людей. Однако, ленивые летние дни – это не время не думать о безопасности на воде. Рассмотрим основные правила, которые, возможно, могут спасти вашу жизнь.

Знайте уровень плавания членов вашей семьи

Плавание в море требует больше сил и навыков, чем купание в бассейне (именно поэтому оно сжигает так много калорий). Опытные пловцы могут бороться, когда сталкиваются с волнами и течениями, поэтому, если вы не уверены, что вы или член вашей семьи можете справиться с прибоем, придерживайтесь береговой линии.

Входите в воду ногами

Нырять головой вперед лучше в специально отведенных бассейнах, а не на пляже. По данным служб спасения разных стран, люди каждый год сталкиваются с серьезными травмами из-за погружения головой вперед в морскую воду. Этот совет применим к людям всех возрастов.

Не плавайте в одиночку

Старое правило, которое ваш вожатый в дневном лагере вдалбливал перед каждым свободным плаванием, все еще остается верным. Никогда не плавайте в одиночку, особенно в море.

Оставайтесь в поле зрения спасателей

Профессиональные спасатели существуют не просто так, и они не просто болтаются на стуле, позируя в плавках или купальниках. Плавайте на пляже только тогда, когда там дежурит спасатель, и придерживайтесь области между флагами.

Читайте знаки безопасности

Знаки безопасности на пляже имеются не просто так, а чтобы информировать вас о возможных опасностях. Прочтите эти знаки перед входом на пляж, чтобы вы знали о любых предупреждениях или опасностях. Это займет всего несколько секунд, и это один из лучших советов от спасателей.

Узнайте значение предупреждающих флагов на пляже

Зеленый = низкая опасность (проявлять осторожность)

Желтый = средняя опасность (умеренный прибой и / или течения)

Одиночный красный = высокая опасность (мощный прибой и / или сильные течения)

Двойной красный = пляж закрыт для посещения

Фиолетовый = опасные морские обитатели (но не акулы). Этот флаг совмещается либо с красным, либо с желтым цветом.

Знайте про отбойное течение

Разрывное течение или отбойная волна, часто ошибочно называемые «подводным течением», представляют собой очень сильные течения, которые могут достигать 750 метров в длину, но обычно не шире 9 метров. Эти мощные узкие течения движутся вдоль поверхности моря и обычно возникают в тех местах береговой линии, где море глубже всего. Отбойные течения иногда можно увидеть с берега, когда они мешают приливу и отливу волн. Как только вы попадаете в одно из них, вам может быть очень трудно выбраться, особенно для более слабого пловца. Чтобы избежать резкого течения, обуздайте свой инстинкт плыть против него и направляться к берегу. Вместо этого плывите параллельно пляжу, а не прямо к нему. В конце концов, вы выплывете из течения и сможете повернуть и плыть к более мелкой воде.

Всегда держите телефон поблизости

Если вы или кто-то рядом нуждается в помощи, то возможность связаться со службами спасения должна быть всегда под рукой. Положите телефон в удобное для вас место в сумке – вместе с вашим солнцезащитным кремом, конечно, – и надейтесь, что вам нужно будет использовать его только для того, чтобы делать фотографии в отпуске или прокрутить пару спинов в лучших онлайн казино от https://rus.gamingcasino.guru в свободную минутку.

Знайте, что делать в случае чрезвычайной ситуации

В первую очередь, не паникуйте! Если пропал ребенок, то немедленно сообщите спасателю и проверьте воду – важна каждая секунда. Вызовите скорую помощь, чтобы можно было оказать неотложную помощь как можно быстрее.

Берегитесь морских обитателей

Столкновение с акулой на пляже а-ля «Челюсти» встречается довольно редко, но медузы и скаты – это совсем другая история. Не трогайте и даже не следуйте за ними, если увидите их в воде; даже мертвая медуза может ужалить вас. Шаркайте ногами в воде, чтобы не наступить на ничего не подозревающую тварь. Если кто-то из вашей группы получит укус, сообщите спасателю и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Используйте правильный способ лечения укуса медузы – он не имеет ничего общего с мочой.

Плавайте трезвым

Отдых на пляже с холодным пивом в руке звучит как идеальный сценарий. Однако попытка поплавать после слишком большого количества выпитого алкоголя может закончиться катастрофой. Алкоголь ухудшает ваше восприятие, поэтому вы можете не заметить опасную ситуацию в воде, а тем более выйти из нее. Знайте свои пределы, когда выпиваете, и слушайте своих друзей, если они говорят, что с вас хватит.

Не допускайте обезвоживания

Если вы не пьете достаточно воды и не находитесь необходимое время в тени в течение дня на жарком солнце, то вы подвергаете себя риску теплового удара. Знайте симптомы: тошнота; головная боль; спутанность сознания; учащенное сердцебиение; и горячая, ярко-красная кожа. Ваша собака в равной степени подвержена риску, поэтому убедитесь, что она не перегрелась. Обезвоживание – одна из самых реальных летних опасностей для здоровья, которую вы, вероятно, игнорируете.

Нанесите солнцезащитный крем

Использование солнцезащитного крема не вызывает затруднений в солнечные дни на пляже для защиты кожи. Люди забывают, однако, повторно наносить солнцезащитный крем в течение всего дня – особенно после купания. Люди должны наносить около 30 грамм солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждые два часа. Повторное применение так же важно, как и применение утром. Даже если вы находитесь на пляже в пасмурный день, вы все равно можете получить солнечный ожог. Около 80 процентов ультрафиолетовых лучей солнца могут проходить через облака и попадать на незащищенную кожу.

Надеемся, что наши советы будут полезны для вас во время отдыха на пляжах Геленджика!